Главная › Новости

Польза и вред меда для организма

Опубликовано: 22.08.2018

Ешьте Чеснок с Медом Натощак,После 7 Дней Вот Что с Вами Случится

Знаете ли вы, какая пища на Земле считается самой давней? Это мед. Потому что пчелы появились на свет раньше, чем человек, примерно на 60 тысяч лет. Польза и вред меда, вот о чем пойдет речь.

Даже строгая официальная медицина сразу признала целебные свойства этой тягучей жидкости, и теперь врачи, выписывая рецепт от простуды, не забывают добавить, чтобы пациент употреблял чай с ней. Пчелиный мед – это почти лекарство, а в каждое лекарство таит в себе и определенный вред. Или это не так?

Что Произойдет с Вашим Телом, Если Есть Мед Каждый День

Что представляет собой мед?

Трудолюбивые пчелы собирают нектар с цветущих растений, а затем превращают его в мед. Сам по себе этот продукт – жидкость, которая отличается сладостью, тягучестью и вязкостью. Также у этого продукта необычный свойственный только ему аромат. Только из-за него многие люди готовы пить с медом чай, отказавшись от сахара. Цвет и вкус этого продукта зависит от того, пыльцу каких растений собирали пчелы.

ВОДА С МЁДОМ ПО УТРАМ - ВРЕД ! польза медовой воды натощак. что будет если пить воду с медом

Эта тягучая сладкая жидкость практически вся состоит из полезных элементов. В составе есть огромное количество протеина, каротина, витаминов группы В, витамина РР, витамина С. Также она чрезвычайно богата на эфирные масла и полезные кислоты. Если подсчитать количество полезных веществ, то оно будет равно примерно тремстам наименованиям.

Сладкий вкус получается из-за присутствия в составе фруктозы, около 45%, и глюкозы, ее примерно 35%. Это процентное соотношение может варьироваться. Интересно, что чем больше там находится фруктозы, тем более сладкий вкус. Воды в составе всего 2%.

Калорийность продукта варьируется от 327 до 415 ккал на 100 г.

Это зависит от сорта. Цветочные сорта наименее калорийны, и наоборот, чем темнее оттенок, тем больше в нем калорий.

Но эти калории не имеют никакого отношения к сахару, калорийность определяет наличие глюкозы, поэтому можно сказать, что даже сладость этого продукта является полезной.

Соты

Безусловно, все сорта этой сладкой тягучей жидкости являются полезными. Но если рассматривать этот продукт как лекарство, то есть из чего выбрать, потому что каждый вид несет свою определенную пользу для организма человека.

И первый сорт – это мед на сотах. Этот сорт считается одним из самых полезных. Уникальность продукта на сотах заключается в том, что он употребляется в первозданном виде. Тягучая сладкая жидкость в данном случае помещается в сотах. Благодаря такой природной упаковке, сохраняется еще больше полезных веществ.

Медицина пришла к выводу, что с помощью меда на сотах прекрасно можно лечить заболевания дыхательной системы. Замечено, что дети, которые до подросткового возраста регулярно употребляли соты, гораздо меньше страдали простудными заболеваниями, особенно укреплялся иммунитет верхних дыхательных путей.

Также этот вариант может служить прекрасным абсорбентом для желудка и кишечника. Употребляя его во внутрь, вы собираете все токсины и шлаки, которые с легкостью выводятся из организма. С этой целью лучше всего употреблять его натощак.

В отличие от других видов, этому приписывают антиаллергические свойства.

Каштановый мед

Одним из темных сортов является каштановый мед. По вкусовым качествам он отличается присутствием во вкусе некой горчинки.

Сладкий продукт, который пчелки производят из нектара цветков каштана, имеет отличное влияние на пищеварительный тракт. Каштановый сорт способен облегчить многие проблемы в этой системе. Он очень рекомендуется людям с язвенной болезнью. Каштановый состав может мягко воздействовать на ранимую слизистую желудка, он ее не раздражает. При этом каштановый мед легко отдает все полезные свойства организму человека, прибавляя ему сил и энергии.

Хорошо отражается употребление этого вида меда и на здоровье печени и желчного пузыря.

Каштановый сорт хорош в ситуациях, когда человек нуждается в дополнительных силах, полезном питании. Каштановый мед отлично борется с отсутствием аппетита.

Если вы хотите наладить работу кровеносной системы и сосудов, то каштановый сорт также является отличным вариантом для улучшения вашего здоровья.

Рапсовый мед

Следующим в обзоре видов меда рассмотрим рапсовый сорт. По внешнему виду он имеет светлый оттенок, а во вкусе, как и в предыдущем виде, присутствует горчинка. Кроме того, рапсовый мед имеет характерный резкий аромат.

Рапсовый сорт хорош для сердечников и спортсменов. Этот вид славится своей легкой усвояемостью и полезностью для гладкой мускулатуры. Особенно это касается мускулатуры сердца.

Он отлично способен восстанавливать физические силы трудящихся. Если вы много проводите времени в спортзале, то рапсовый сорт как раз для вас. В этом случае готовьте с этим продуктом медовую воду и выпивайте натощак.

Рапсовый мед способствует усиленной очистке организма. Поэтому он рекомендован к употреблению людям, которые проживают в городах с неблагоприятной экологией.

В его составе находится высокое содержание бора, поэтому рапсовый сорт очень рекомендован тем, у кого есть проблемы с щитовидной железой.

У женщин, которые переживают климакс, становятся хрупкими ткани костей. Повышать их регенерацию способен рапсовый мед.

Хорош рапсовый сорт также для здоровья печени и селезенки.

Падевый

Следующим рассмотрим падевый сорт меда. Падевый сорт пчелы готовят из сока листьев или сока других насекомых. Возможно, звучит это и не очень приятно, зато падевый мед обладает полезными специфическими свойствами. Падевый сорт не имеет аромата, на вид он темный и имеет привкус солода.

Падевый мед – это замечательный природный антисептик. Он чудесно борется с воспалительными процессами организма. Его также полезно употреблять в виде медовой воды натощак.

Падевый сорт содержит в себе в высоком количестве такой микроэлемент, как калий. Благодаря чему, этот продукт помогает вставать на ноги после тяжелых физических травм.

Также очень полезен падевый медок и при малокровии.

Мед расторопши

Одним из самых ценных сортов считается мед расторопши. Он относится к цветочным видам, имеет светло-желтый оттенок. В его вкусе совершенно нет горчинки, скорее вкус отличается мягкостью и бархатистостью.

Цветки расторопши издавна славились своей целебной силой, их отвар полезен для печени.

То же касается и меда из расторопши. Он отлично воздействует на здоровье печени, а также желчного пузыря.

Сорт из расторопши обладает успокаивающими свойствами. Этот продукт хорошо применять для поддержания нервной системы, в случае депрессии и для нормализации сна. В данном случае лучше пить его на ночь, а не натощак.

Мед из расторопши способен вам помочь в вопросах похудения, так как он может ускорять обмен веществ. Чтобы активно задействовать это свойство сорта из расторопши, растворяйте чайную его ложку в стакане с сырой водой и выпивайте натощак.

Можете смело съедать пару ложечек меда из расторопши после очень сытного обеда. Он облегчит работу пищеварительного тракта.

Мед из акации

Мед из цветков акации бывает желтого или белого цвета. Все потому, что существует несколько видов акации. Он обладает тонким цветочным вкусом и нежным ароматом. Мед из акации считается довольно редким и ценным.

Какими же полезными свойствами обладает этот продукт из цветков акации?

Его применяют в лечебных целях при конъюнктивите. Небольшое количество меда из акации растворяют в воде и промывают им глаза.

Отлично помогает сорт из акации при воспалении ротовой полости, стоматитах. В этом случае медовой водой нужно полоскать рот несколько раз в день.

Также широко применяются полоскания на основе этого медка из акации при воспалении горла.

Как и предыдущий вид, этот продукт обладает седативным свойством. Если вы не можете справиться с бессонницей, то можно попробовать съесть пару ложек этого медку.

Благотворное влияние оказывается на мочевыделительную систему. Советуют употреблять этот продукт при цистите, он входит в комплексную схему фитотерапии.

Вред меда

Как мы видим, пчелиный мед, все его виды безумно полезны для организма человека. Стоит ли говорить о вреде этого продукта? Стоит. Дело в том, что при определенных условиях этот дар природы действительно способен нанести вред человеку.

Вот эти условия:

Нужно знать, где и какой мед вы покупаете, потому что при упаковке продукта его могут подогревать, чтобы он легко вошел в нужную емкость. Нагревание – это очень вредный процесс, который разрушает его полезные свойства; Пчелиный мед, безусловно, полезнее сахара, но это не значит, что его нужно есть ложками, его сладость может навредить вашим зубам; Всем известно, что этот продукт является для многих людей аллергеном. Если вы относитесь к этой группе людей, то, к сожалению, его употребление вам запрещено. Широко популярно употребление натощак медовой воды. Это действительно полезный напиток, но пить его нужно по правилам. А именно: выпив натощак стакан такой воды, в течение получаса обязательно позавтракайте. Если этого не сделать, то спустя время уровень сахара в крови упадет, и вы наоборот почувствуете себя усталым.