Тайтл тут!
А здесь просто какой-нибудь текст, который тоже (как и картинка)будет являеться ссылкой на пост...


Тайтл тут!
А здесь просто какой-нибудь текст, который тоже (как и картинка)будет являеться ссылкой на пост...


Тайтл тут!
А здесь просто какой-нибудь текст, который тоже (как и картинка)будет являеться ссылкой на пост...


Тайтл тут!
А здесь просто какой-нибудь текст, который тоже (как и картинка)будет являеться ссылкой на пост...


Последние статьи:

        
Свадебная прическа пучок
Свадебная прическа пучок Все женщины любят красивые причёски. Они меняют нас в лучшую сторону, украшают и даже передают настроение. Не так много женщин в обычной жизни создают сложные причёски: чаще

Прически на свадьбу локоны на длинные и средние волосы
Каждая невеста знает, что выбор причёски на свадьбу является важной частью образа в целом. Поэтому остановиться на подходящем для себя варианте нелегко. Существует столько способов укладки, что просто

Свадебные прически на каре: варианты, фото
Обладательниц коротких стрижек волнует вопрос создания причесок больше, чем девушек с длинными волосами. Им надо приложить много усилий, чтобы укладка стала эффектной, отличалась от повседневного варианта.

8 лучших вариантов свадебной прически: мода 2017
Свадьба – это, вероятно, самое волнительное и желанное событие в жизни любой девушки. В этот день каждая невеста мечтает, чтобы восторженные взгляды гостей были прикованы только к ней. Поэтому к подбору

Свадебная прическа греческая коса
Если вы из тех невест, которые не согласны на меньшее, чем выглядеть, как настоящая богиня, то свадебная прическа в греческом стиле – это как раз то, что Вам нужно. Наибольшей популярностью у современных

Свадебные прически с диадемой и фатой
Свадебные прически с диадемой и фатой Обычаи и традиции, связанные с аксессуарами Диадема и фата – аксессуары, которые появились задолго до наших дней. С поколениями внешний вид и обычаи претерпевали

Свадебные прически на средние волосы: с фатой, с челкой, с диадемой, с плетением, фото, видео уроки
Свадьба — это событие, во время которого каждая женщина хочет чувствовать себя по-особенному красивой и сказочной. Свадебные прически на средние волосы имеют очень большое разнообразие и являются важным

Свадебные прически для круглого
Длинные волосы Длинные шикарные локоны свадебной прически могут очень удачно сочетаться с круглым личиком невесты, делая его милым и прекрасным. Этот способ поможет вытянуть очертания круглого лица и придать

Свадебные прически на короткие волосы с фатой
Каждая невеста ждет дня своей свадьбы с особым трепетом, поэтому начать подготовку к нему нужно, конечно, заранее. Одним из наиболее значимых моментов для девушек является ее внешний вид: свадебная прическа,

Свадебные и вечерние прически
Свадебные, вечерние прически, укладки и плетения.   День свадьбы — важное событие для влюбленной пары, а подготовка к этому торжественному моменту состоит из тысячи очень важных мелочей, о которых


Здоровый образ жизни

Опубликовано: 09.04.2018

Наверное, практически каждый житель нашей планеты мечтает о том, чтобы как можно дольше оставаться молодым, наполненным сил, здоровым, красивым и счастливым. Очень часто большинство сторонников здорового образа жизни прибегают к соблюдению специальных диет, посещению фитнес-центров и спортивных клубов, а также стараются каждый вечер осуществлять пешие прогулки по скверу или парку. Но о том, что действительно означает ЗОЖ, мало кто имеет представление.

В материалах представленного обзора подробнее рассмотрим, что здоровый образ жизни – это не просто занятия спортом, или соблюдение определенного рациона питания, а целый комплекс полезных привычек, которые позволят не только чувствовать себя просто превосходно, но и будут способствовать укреплению общего здоровья и продлению жизнедеятельности человека. Ведь именно поэтому и существует известная поговорка « В здоровом теле, здоровый дух», который в совокупности с соблюдение ЗОЖ бодрит, стимулирует и направляет человека на достижение высоких целей.

Содержание статьи

Что означает ЗОЖ

В современном мире жизнь каждого человека переполнена различными событиями, окружена новейшими технологическими разработками и кучей разнообразных соблазнов. Все работоспособное население страны постоянно куда-то торопится, бежит и старается успеть многое.

Вся жизнь складывается из того, чтобы:

работать на пределе; постоянно познавать азы чего-то нового; употреблять в пищу вредные фаст-фуды и полуфабрикаты; устранять возникающие патологии медикаментами с моментальным эффектом.

Практически ни у кого не остается ни секунды для себя. Но, рано или поздно, здоровье человека все же не выдерживает регулярных нагрузок и дает мощнейшие сбои, что как всегда некстати. Чтобы избежать неожиданных каверзных сюрпризов от собственного здоровья, нужно лишь знать и соблюдать основные правила здорового образа жизни. Что такое ЗОЖ?