Главная › Новости

10 правил ухода за собой во время беременности

Опубликовано: 28.10.2017

Беременность. Что НЕЛЬЗЯ во время беременности? Эпидуральная анестезия | LAUREATKA

Происходящие в период вынашивания ребенка изменения женского тела, сопровождаются некоторыми особенностями, как положительного, так и отрицательного характера.

Например, у множества женщин существенно улучшается структура волос, яркость и блеск которым придает повышенный обмен веществ. В то же время, улучшение цвета лица, появление румянца на щеках, сопровождается рядом отрицательных перемен – набирается лишний вес, снижается общая активность, вы быстро утомляетесь, начинает болеть грудь. В любом случае, уход за собой во время беременности имеет некоторые особенности. Мы познакомим вас с основными правилами, по которым он должен осуществляться.
Уход за кожей и волосами во время беременности

Уход за лицом

Во время беременности организм женщины претерпевает гормональную бурю, которая влечет за собой перестройку определенных функций организма, что вне всяких сомнений оставляет свой отпечаток и имеет определенные последствия для кожи. Например, эстрогены чуть подсушивают кожу, поэтому о проблемах с угрями в период беременности можно забыть. А вот обладательницы изначально сухой кожи, придется туго.

Как во время беременности не набрать вес советы специалиста

Правило 1. Если у вас сухая кожа, во время беременности относитесь к ней более тщательно, используйте увлажняющие крема и питательные маски и не используйте спиртосодержащие лосьоны.

В свою очередь, иногда бывает так, что из-за перестройки гормонов активизируются и сальные железы. В таком случае также стоит прибегать только к мягким очищающим средствам без мыла и спирта. Хорошо помогают влажные антисептические салфетки.

Правило 2 . В случае появления угрей, для кожи уход во время беременности не должен включать никаких подростковых кремов для проблемной кожи. Они небезопасны для вас и вашего малыша.